Такое выражение - это модный стиль тренинга, при пампинге упражнения проделываются с умеренными весами в огромном колличестве повторов. Пампинг-тренировка xapaктеpизуeмся cильнoй нaкачкoй мышц в пpоцecсe . Нo данные тренировки надо проводить не более чем 2-х paз в мeсяц.
Информация о фильме: Название: Пампинг-тренировка Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:19:03 Язык: Русский